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Vitamina C: 12 produtos com benefícios para corpo, cabelos e rosto

 
Rica em benefícios, a vitamina C presente na laranja, limão e acerola, por exemplo, é ótima para os cabelos, corpo e rosto. E as vantagens podem ser obtidas não só ao comer as frutas, mas também ao utilizar produtos que possuem os seus princípios. Por meio do uso desses itens é possível estimular a produção do colágeno, prevenir o envelhecimento precoce e ainda favorecer o sistema imunológico.
 
No caso dos fios de cabelo, a vitamina C auxilia na recuperação da saúde capilar, protegendo do ressecamento vindo dos produtos químicos. Já na face e corpo, os itens permitem limpar e tonificar a derme. Além disso, pode reduzir as olheiras e prevenir a flacidez, reduzindo a oleosidade. O consumo de vitamina C e o uso de produtos para a pele ajudam no rejuvenescimento.
 
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