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Férias e os cuidados com o Covid 19

Com o COVID-19 as famílias precisaram se reorganizar, por um lado as criança perderam o convívio do externo, por outro, se aproximaram muito do pais, irmãos… Sem dúvida houve uma reconexão muito forte que, de certa forma, trouxe uma compensação para todo o stress trazido pelo pandemia e o risco da contaminação.

No entanto, agora, depois de 3 meses cumprindo a rotina escolar dentro de casa, em frente ao compu­tador, as crianças estão de férias, com tempo livre e sem nenhum compromis­so, pelo menos até o final de agosto, quando o ano letivo deve começar, de forma presencial, online ou parcial­mente presencial, ainda não se sabe.

Infelizmente os números de casos de COVID continuam em ascensão é a recomendação das autoridades de saúde ainda é ficar em casa o máximo possível. Porém outra orientação importante é tornar esse período o mais leve possível. Brincar pode ser uma maneira não só de atravessar o isolamento e a pan­demia, mas também uma chance de resgatar hábitos que talvez estivessem perdidos em meio a correria do dia a dia.

Alegria para uns e preocupa­ção para outros, que precisam sair de casa para trabalhar ou que simples­mente já não sabem mais o que fazer com tanta energia acumulada. Inde­pendentemente de como você esteja encarando o isolamento social o mais importante é conversar e explicar para os seus filhos que esse momento vai passar, vamos voltar à nossa rotina, à nossa vida com a escola, com o trabalho dos pais, com visita aos avôs”

Não se pode negar que o período de quarentena tem incentivado muita gente a praticar esportes e brincadei­ras ao ar livre. Famílias inteiras andan­do de bike, jogando bola no parque ou no quintal tem sido uma cena bem comum nos últimos meses. Mas e as tão sonhadas férias de verão? A tão esperada viagem para visitar a família que mora longe? Enquanto a situação não melhora, o jeito é espe­rar. Com uma série de regras e certas adequações, shoppings, indoor play­grounds, sorveterias, cinemas e até alguns parques temáticos de Orlando já estão de portas abertas. Algumas praias também estão liberadas, algu­mas com a capacidade limitada.

Os acampamentos de verão também já abriram as inscrições, e ainda que com poucas crianças matriculadas já estão acontecendo normalmente, com exigência do uso de máscara e distanciamento social.

O website de Miami-Dade (miamidade.gov) disponibiliza ativi­dades gratuitas como, por exemplo, pratica de exercícios físicos, aulas de Zumba, Yoga e Tour Virtual com temas relacionados a natureza. As aulas são gravadas e por isso podem ser acessas a qualquer momento sem atrapalhar a sua rotina ou a rotina do seu filho.

Texto de Patricia Bernardon
@patricia.bernardon

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