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Organização para o Sucesso

Você já parou para pensar que a organização é fundamental para atingir seus objetivos? Das tarefas mais simples às mais complexas, o início influencia o meio e o fim. Quando se começa um projeto em meio a uma bagunça de ideias ou no espaço, as chances de fracasso são aumentadas. Para organizar os pensamentos e clarear as ideias, comece dormindo bem. A mente descansada tem maior capacidade de criação. Procure dormir por aproximadamente oito horas e tenha momentos de relaxamento diariamente. Atividades físicas ajudam a liberar a tensão e a preocupação. A prática de atividades de lazer também contribui para a diminuição do estresse.

Outra ferramenta para a organização mental é a meditação. A respiração controlada e a calma aumen­tam o foco. Portanto, antes de iniciar um projeto ou mudar de atividade ao longo do dia, faça uma pausa para respirar.

Quanto ao espaço de trabalho, seja um escritório ou uma cozinha, itens aglomerados tendem a atrapa­lhar que as ideias fluam e que o projeto seja concluído da melhor forma. Documentos empilhados, listas de afazeres, copos vazios e objetos em excesso transmitem a sensação de que há mais ainda a ser feito e que o fim jamais será alcançado. Uma mesa limpa e organizada inspira o sucesso.

Assim como uma cozinha organizada facilita o preparo de um prato, e um closet organizado motiva uma produção extraordinária, qualquer ambiente limpo e em ordem transmite energias positivas, além de facilitar a mobilidade e a criatividade.

O processo criativo está diretamente ligado ao ambiente. Aromas e sons influenciam a capacidade criativa tanto quanto a parte visual de um espaço. Se você está em um ambiente que cheira mal, ou barulhento demais, com pessoas gritando ou música perturbadora, fica difícil manter a concentração. A poluição visual, mesmo que discreta, influencia tremen­damente as reações e ideias.

Experimente repaginar o cenário onde está atuando em um projeto: se for uma atividade no escritório, organize sua mesa; elimine caixas, pilhas de papéis, lixo e acúmulos desnecessários. Ajuste a iluminação. Se música ajudar, ouça um estilo musical que lhe agrade e inspire tranquilidade.

Óleos essenciais também podem induzir ao relaxamento e estimular a criatividade. Se for se dedicar a uma atividade em casa, como organizar fotos, corres­pondências ou pagar contas, escolha um ambiente para tal e elimine a bagunça. Mas não jogue tudo em uma gaveta a fim de se livrar temporariamente; analise o que precisa e o que já não lhe serve mais. É incrível a quan­tidade de objetos inúteis que o ser humano é capaz de acumular – de cupons expirados a remédios vencidos; de roupas que não servem a livros não lidos. Visualize o ambiente ideal para a manifestação das suas ideias.

Como é um local limpo, organizado, cheiroso, onde as ideias fluam com clareza? É sentado à mesa de jantar, limpa e livre de acúmulos. É com a cortina aberta, deixando a luz natural entrar. É com uma vela aromática acesa e a televisão desligada. Inspire-se e aproveite o melhor da sua capacidade produtiva.

Outra dica é trabalhar em um projeto de cada vez. Por mais que sua vida seja corrida, cheia de obriga­ções, transbordando de projetos inacabados, é possível organizar a sua rotina de forma que haja tempo para realizar todas as atividades. Usar uma agenda ou lembretes no celular ajuda a criar a programação diária e a manter a atenção onde é mais necessário. Destine o tempo adequado a cada projeto e seja flexível caso interrupções ou adversidades. Ao começar a trabalhar em um determinado projeto, dedique sua atenção exclusivamen­te a ele, enquanto sua atenção e disponibilidade permitirem.

Evite distrações e conflitos de compromissos. Quan­do se sentir distraído, procure parar por alguns instantes, respirar, beber água e tentar trazer o foco de volta ao tema atual. Quando se sentir esgotado, de nada adianta continuar tentando extrair concentração de uma mente exausta. Des­canse, distraia sua mente, ou mude para um projeto para o qual se sinta inspirado, sem prejudicar às demais obrigações.

Dê atenção também aos sinais corporais: sintomas de fome, sede e cansaço são facilmente ignorados quando se trata de um projeto com prazo a ser atingido. Lembre-se que um corpo saudável é a base para uma mente sã, e cuidar de si é também, organização.

Organize suas ideias, conclua seus projetos e desfrute de uma vida com mais produtividade e sensação de rea­lização. Desejando-lhe abundância de saúde, bem-estar e organização para o seu sucesso.

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