Na busca de uma vida saudável

Atualmente nota-se uma tendência de pessoas buscando hábitos saudáveis. A facilidade no acesso à informação através da internet e perfis populares sobre o tema nas redes sociais tem colaborado para essa mudança. Nesse frenesi de estar fit e comer saudável,  seguimos perfis de influencers no Instagram, onde a publicação de fotos com dicas de dieta, exercícios e hábitos saudáveis nos ajudam a criar a mente fit.  Carol Buffara, criadora do #projetocarolbuffara também incentiva seus mais de 512 mil seguidores do Instagram a adotarem uma rotina saudável e um novo estilo de vida.
Para quem vive em metrópoles, a correria do dia a dia torna a busca por um modelo de vida “ideal” mais difícil, mas não impede que as pessoas mudem seus hábitos para fugir de males como sedentarismo, obesidade, doenças respiratórias, estresse, entre outros. Itens como refrigerante, cigarro, cerveja e açúcar foram os que tiveram maior retração no número de vendas. Em contrapartida, frutas, azeite e iogurte cresceram na preferência dos consumidores.
Por isso, nesta edição da Linha Aberta, apresentamos os 10 piores alimentos do mundo. A  meta é de conscientização do nosso leitor que precisa ficar antenado com os últimos trends. E ainda damos aquela receita quase milagrosa do famoso suco verde detox. Quem está a fim de colocar em prática um pouco da informação dessas duas matérias TOP? Vale a pena chegar nosso conteúdo saudável.
E ainda temos mais novidades, como o texto de Augusto Cury sobre a Gestão da Emoção, os destaques da New York Fashion Week, a repaginação da editoria Decor, que agora passa a ser Interior Design, com dicas super úteis de como fazer seu ambiente mais chic, atual e aconchegante. E ainda, o lançamento da coluna Spotligth Orlando, com Pamela Tello. Boa leitura.

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